「清掃の仕事をしていることが、なんだか恥ずかしい…」 そんなふうに感じてしまったことはありませんか？ 周囲の目や世間体、家族や友人との会話の中で、自分の仕事に自信が持てなくなることは誰にでもあります。 特に清掃業は「地味...

「やりたくない仕事を断ったら、わがままだと思われるのでは？」 そんな不安を抱えながら、今日もモヤモヤと働いていませんか？ 本記事では、「やりたくない仕事 断る わがまま」というテーマで悩んでいる方に向けて、仕事を断ること...

「職場で誰とも話さない日がある」「ひとり浮いている気がしてつらい」──そんな孤独感に悩んでいませんか？ 職場での孤立は、誰にでも起こりうることです。それは、仕事ができる・できない、性格が明るい・暗いといった表面的な問題で...

30代の中途採用者には、即戦力としての期待がかかることが多く、入社早々から成果を求められがちです。 しかし、慣れない環境や社風の違い、業務フローのギャップに戸惑い、自分の力を発揮できないまま評価が下がってしまうことも。 ...

職場で「合わない人ばかり」と感じてしまうと、毎日の仕事が辛くなり、ストレスがどんどん溜まっていきます。特に人間関係の悩みが原因で、心身に負担がかかることは避けられません。しかし、こうした状況に直面しても自分を責める必要は...

「毎朝、職場に行くのが憂鬱…」「上司の言動が気になりすぎて仕事に集中できない…」そんな悩みを抱えていませんか？ 上司と合わないことでストレスを感じるのは決して珍しいことではありません。しかし、無理に我慢し続けると、心身に...